لفيف، أوكرانيا - أناستاسيا بوشكوسكا، وهي طالبة تبلغ من العمر 20 عامًا من غرب أوكرانيا، تزيل بلطف طبقات من الثلج والجليد من قبر والدها.

تتوقف مؤقتًا، وتنظر إلى الصورة المثبتة على شاهد القبر. يحمل وجهه تشابهًا صارخًا مع وجهها.

عندما كان والدها أصغر سنًا، كان قد خدم في الجيش. عندما شنت روسيا غزوها الشامل لأوكرانيا في 24 فبراير/شباط 2022، تم استدعاؤه على الفور تقريبًا وإرساله إلى خط المواجهة.

كان الاتصال بالعائلة متقطعًا في أحسن الأحوال. لقد تشبثوا بالرسائل المختصرة وعلامات الحياة العابرة حتى يوم واحد في سبتمبر 2022، صمت كل شيء.

ولسبعة أشهر، أُدرج رسميًا في عداد المفقودين. قالت بوشكوسكا إنها تمسكت بالأمل، على الرغم من أنها كانت تخشى الأسوأ في أعماقها.

عندما تم تأكيد وفاته أخيرًا، اجتاحها الحزن بشدة، ولكن وسط متطلبات الحرب، قالت إنه ليس لديها خيار سوى "التعامل معها".

قُتل عمها في نفس الوقت تقريبًا.

ركزت على رعاية جدتها، التي غالبًا ما كانت لا تُعزى، واخترعت موضوعات للمحادثة والأنشطة الصغيرة لتشتيت انتباهها.

في لحظات أكثر هدوءًا، انفجرت بوشكوسكا في البكاء لكنها حاولت تذكير نفسها بعدم "التفكير كثيرًا في الأمور". لقد اعتقدت أن هذه كانت الحرب، ولن يفيدها الانغماس في الحزن.

الخسائر البشرية

في مقبرة ليتشاكيف في مدينة لفيف الغربية، حيث دُفن والد بوشكوسكا، أجبر ارتفاع عدد الوفيات في أوائل عام 2022 السلطات على تخصيص مساحة إضافية خارج أسوار المقبرة - وهي منطقة لا يوجد بها مكان الآن.

الأرقام الدقيقة لعدد الأشخاص ومن الصعب التحقق من مقتلهم في الحرب الروسية الأوكرانية. وأكدت بعثة الأمم المتحدة لمراقبة حقوق الإنسان في أوكرانيا (HRMMU) أن أعمال العنف المرتبطة بالنزاع تسببت في مقتل 2514 مدنيًا وإصابة 12142 آخرين في البلاد في عام 2025 وحده.

يقدر أن روسيا وحدها تكبدت ما يقرب من 1.2 مليون ضحية، بما في ذلك ما لا يقل عن 325000 حالة وفاة.

يشير التقرير إلى أن خسائر روسيا تتجاوز تلك التي تكبدتها أي قوة كبرى منذ الحرب العالمية الثانية، في حين تقدر الخسائر العسكرية في أوكرانيا بما بين ما بين 500000 و600000.

الجزيرة غير قادرة على التحقق من الأرقام بشكل مستقل.

"كل من يعيش في أوكرانيا يعاني من بعض مشاكل الصحة العقلية"

بالنسبة للعديد من الأوكرانيين، تقترن الخسارة بشعور بالقلق بشأن ما سيأتي بعد ذلك.

"لا يمكن لأحد التنبؤ كيف سنعيش بعد الحرب"، كسينيا فوزنيتسينا، طبيبة أعصاب ومؤسسة أول إعادة تأهيل للصحة العقلية. مركز المحاربين القدامى في أوكرانيا، قال لقناة الجزيرة.

إن الخسائر البشرية واضحة بالفعل.

"لقد قُتل العديد من الأشخاص، ويعيش العديد من الأشخاص مع عمليات بتر الأطراف والصدمات النفسية"، كما قال فوزنيتسينا.

وقالت إن "كيف سيصمد الاقتصاد" لا يزال غير مؤكد. "سواء كان الناس سيحصلون على وظائف بأجور لائقة - هذه أسئلة مفتوحة".

بالنسبة لأولكساندرا ماتفيتشوك من مركز الحريات المدنية، وهي مجموعة حقوقية مقرها كييف والحائزة على جائزة نوبل للسلام، فإن الثقل النفسي للحرب محسوس بشكل حاد في الحياة اليومية.

"إن العيش أثناء الحرب يعني العيش في حالة من عدم اليقين التام"، مضيفًا: "لا يمكننا التخطيط ليس ليومنا فحسب، بل أيضًا للساعات القليلة القادمة".

الخوف الدائم على الحياة أصبح الأحباب سمة مميزة للحياة اليومية.

قال ماتفيتشوك: "لا يوجد مكان آمن في أوكرانيا يمكنك الاختباء فيه من الصواريخ الروسية".

في أواخر عام 2025، قالت ممثلة هيئة الأمم المتحدة للمرأة في أوكرانيا، سابين فريزر غون، إن "الجميع تقريبًا" في البلاد "يعانون من بعض مشاكل الصحة العقلية".

<الشكل>

يستيقظ الناس بانتظام، وخاصة في شرق أوكرانيا أو المدن الكبرى مثل كييف أو خاركيف في الشمال الشرقي أو أوديسا في الجنوب، على ضربات جماعية تشنها روسيا.

في أشهر الشتاء، غالبًا ما تستهدف القوات الروسية البنية التحتية، مما يترك الملايين بدون كهرباء أو تدفئة أو إمدادات مياه يمكن الاعتماد عليها.

عندما وقفت بوشكوسكا عند قبر والدها، كانت كلماتها رواقية، لكن عينيها كانتا خافتين. علامة الدموع.

إذا انتهت الحرب، "سنكون جميعًا سعداء"، كما قالت في واقع الأمر، "لكن لا يمكننا أن نفعل أي شيء حيال الأشخاص الذين ماتوا، ولا يمكننا أن نجعلهم يعودون إلى الحياة".

وأشارت إلى المرونة التي تشكلت تحت الضغط.

"الصدمة لا تحدد هويتنا. نحن نحدد من خلال كيفية التغلب على الصدمة، وكيف نقاتل في هذه الظروف، وكيف ندعم بعضنا البعض. الآن، أكثر من أي وقت مضى، نشعر بشدة بما يعني أن تكون إنسانًا."